やはりというか体重増2019年04月22日 06:44

アメリカ出張に出る前の4/14の体重が65.3kg。で、今朝が68.4kgと3kgほど増えました。出る前は、土日でスポーツクラブで運動しまくっていて、4/13には新記録の64.8kgをマークしている状態でしたので、かなりチャンピオンデータに近い数字を出張前に叩き出していました。その近辺で行くと66〜67kg程度でした。でもまあ、体重は増えていますね。
アメリカ出張時は、七日間で、約100km(実際には、100kmに到達しませんでした。。。)ほど走ったのですが、結局、そんな運動量だと、十分ではないということです。いやー通りで、駐在中にあんだけ走ったのに痩せなかったわけです。やっぱり収入よりも支出が少なければそうなるわけで。。。これがお金だったら嬉しいんですが、脂肪じゃあねえ。