ジョギング日和 ― 2020年04月25日 10:57
天気もよくジョギング日和。今日は、朝ではなくお昼前に走りました。日差しもあり、日焼けをしっかりしました。本当か嘘かわかりませんが、アメリカで太陽光はCovid-19を抑える効果があると発表していましたので、晴れた日のジョギングはいいのかなあなんて思いながら走りしました。
毎日、15km前後走っているせいか、ちょっときつくなってきている気がします。まあそこそこにしておかないと、これからGWで、仕事もしないで家にいなければいけない中、ジョギングもできなくなると良くないです。
毎日、15km前後走っているせいか、ちょっときつくなってきている気がします。まあそこそこにしておかないと、これからGWで、仕事もしないで家にいなければいけない中、ジョギングもできなくなると良くないです。
バフ...届きました！ ― 2020年04月25日 13:30
Amazonで頼んだバフですが、今日、届きました。一応、Amazonのサイトによれば、日本郵便は配達をして、昨日、届くはずだったんですが、どうも日本郵便の配達業務はCovid-19で抑えているようで、さっき届きました。
家族には、山中先生の言うことは聞くんだね〜!と言われていますが、山中先生がバフを提唱されてから、かなり多くのジョガーがバフをしておられますし、スポーツ用品店でも売れているそうです。
さ、明日から、これをして走りましょう！
家族には、山中先生の言うことは聞くんだね〜!と言われていますが、山中先生がバフを提唱されてから、かなり多くのジョガーがバフをしておられますし、スポーツ用品店でも売れているそうです。
さ、明日から、これをして走りましょう！
散歩 ― 2020年04月25日 15:11
妻が、散歩すると言うので、一緒にでかけました。午前中にジョギングしたんですが、今日は、土曜日でお休みですし、テレビばかり見ていてもしょうがないので、いい気分転換です。平日は、在宅だからいいんですが。。。
今日は、快晴で気温も17度で散歩日和と思いきや、風が強かった。
今日は、快晴で気温も17度で散歩日和と思いきや、風が強かった。
yellow tail SHIRAZ 2017 ― 2020年04月25日 19:15
オーストラリアのyellow tail SHIRAZ 2017。シラーはあんまり飲まないんですが、通販で買った中に入っていました。赤ワインを飲むようになってもシラーとかメルローは、ちょっと苦いかなあと言う感じで、敬遠していましたが、このyellow tail SHIRAZは、そんな渋くもなく飲みやすいワインです。
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