Dish Dash!@Stanford dish2016年06月14日 16:11

今日は、Stanford Dishをラン。今月二回目。
でもやっぱり最初の坂で息があがり、そこから500mほど上り坂をWalk。その後、また走り始めるも、上り坂でWalkの連続。まあ、それでも10kmを平均時速6分30秒でしたので、Walkの分、Runは早めだったんだと思います。
今日は、風が強かった。天気が良く、汗もかくほどの気温だったのですが、風のおかげで汗をかかないというか、若干、肌寒かった。

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