ジャイアンのひとりごと

今日は昭和の日。在宅勤務を始めてから、休みの日に、会社にアクセスするのを極力やめるようにしています。それまでは、土日祝日は平気でアクセスをしていましたが、在宅勤務をやっていると、メリハリがないんです。今までは、平日は普通に会社に行っていましたし、土日にしてもスポーツクラブ、買い物や外食に行くなどいろいろメリハリがありましたが、今は、ジョギング、散歩以外は家にいるので、曜日感覚もなくなるし精神状態もあまりよろしくないと思います。で、今朝は、ジョギング。ちょっと昨日は疲れ気味であまり走れなかったのですが、今日はちゅ推しがよく18km走ることができました。
ランチのあと、家族が散歩に行くということで、一緒に出かけ7km。計25kmでした。いい運動でした。これで夕方から飲んだくれて、風呂入って早く寝るというグータラ生活です。運動しているだけ、よしとしなくては。