モーニングルーティン@ルネサンスビナガーデン2024年06月17日 07:00

モーニングルーティン。シェアラウンジオープンの8時の前に、ルネでストレッチと腹筋。月曜日はルネは定休日ですが、9時までは利用できます。ただ、シャワーが使えないのが難点。
最近ハマってるのがスキルズスライズを使ったストレッチ&プランク。あと、数センチを頑張ろう!という時にこれいいです。

Four Corners2024年06月17日 21:43

地図上に定規で州境を引いたように、アメリカで唯一4つの州(ユタ、コロラド、アリゾナ、ニューメキシコ)境のスポット。ここって、周りに何もないのですが、ここだけポツンとあるスポットで、なんと国立公園です。
ここに行ったことがある人って、自分の知り合いの中にはいないのでこのTシャツ持っている人もほとんどいないのでは…