玲鈴@海老名 ― 2023年06月01日 12:03
太陽光発電の結果part40〜5月の発電量 ― 2023年06月02日 17:28
太陽光発電の5月の発電量を集計しました。740kWhでした。太陽光発電を導入するときにいただいた発電予測量は、一年での発電量は5月が一番高い予測です。
発電量 | 発電予想量 | |
---|---|---|
6月 | 667.3kWh | 505kWh |
7月 | 690.7kWh | 542kWh |
8月 | 620.8kWh | 583kWh |
9月 | 506.6kWh | 420kWh |
10月 | 424.4kWh | 382kWh |
11月 | 407.6kWh | 342kWh |
12月 | 408.9kWh | 354kWh |
1月 | 445.7kWh | 397kWh |
2月 | 484.2kWh | 411kWh |
3月 | 574.5kWh | 481kWh |
4月 | 704kWh | 558kWh |
5月 | 740kWh | 600kWh |
すたーバックス 瀬戸内レモンケーキフラペチーノ ― 2023年06月03日 14:02
フィータボディ@ホリデイスポーツクラブ ― 2023年06月04日 13:19
現在、通っているスポーツクラブのホリデイスポーツクラブ海老名かしわ台店のスタジオプログラムにフィータボディがあります。血流を良くして身体を燃焼させて痩せるというコンセプトで、エアロビクスよりも簡単な動きを45分間実施します。今までも時間が合えば受けていましたが、結構、地味な動きですが、真面目に最後まで足を曲げるところとかをしっかりやると、かなりきつい運動になります。ハイレベルなエアロビクスでとりあえず、フリだけ合わせるみたいな感じでやると、結構、汗もあんまりかかずに時間だけが過ぎ去ってしまうんだと思います。
今月から、歩くことがコンセプトで一プログラム4000歩が目安ということでした。ということで試しにAppleWatchと連動するiPhoneのDuffyというアプリで歩数をビフォアアフタで見てみました。結果は、3800歩。4000歩まではあとちょっとでした。
それにしてもフィータボディなんですが、新しいバージョンになってからより地味な感じになってきています。運動しにきているのでいいっちゃいいんですが、ちょっと近所のカルチャークラブでやっているエアロビクスみたいな感じなんですよねえ。日曜日は、朝から4コマのスタジオプログラムがあって、1コマ目と4コマ目には出たいのがあるので、中抜けするのもと思って、2コマ目のフィータボディは来た時には参加するプログラムですが、もうちょっと、自分から動いて追い込まないと。。。
今月から、歩くことがコンセプトで一プログラム4000歩が目安ということでした。ということで試しにAppleWatchと連動するiPhoneのDuffyというアプリで歩数をビフォアアフタで見てみました。結果は、3800歩。4000歩まではあとちょっとでした。
それにしてもフィータボディなんですが、新しいバージョンになってからより地味な感じになってきています。運動しにきているのでいいっちゃいいんですが、ちょっと近所のカルチャークラブでやっているエアロビクスみたいな感じなんですよねえ。日曜日は、朝から4コマのスタジオプログラムがあって、1コマ目と4コマ目には出たいのがあるので、中抜けするのもと思って、2コマ目のフィータボディは来た時には参加するプログラムですが、もうちょっと、自分から動いて追い込まないと。。。
Amazonの口コミ ― 2023年06月05日 09:06
アマゾンでちょっとした小物を買うと、レビューで高評価をしてくれるとAmazonギフトをプレゼントというメッセージが入ってきます。今回のUSB扇風機にも入っていました。今までも、同じような依頼が何回かあります。実際、手にして良かったものは、高い評価をつけてもいいのですが、そうでもないものには、そのままスルーして評価をつけていません。一回、酷かったので、星一つで評価したことがあります。それは当然のことながら、Amazonギフトはもらえないので、それで終わりなのですが、5つの星をつけてもらえないかというメッセージが来たことがあります。ちょっとここまでくるとやりすぎですね。
今まで似て非なる商品がある時には口コミを信用していたのですが、基本は、信用してはいけないんですね。特に評価が5つ星しかついていないものはそうなんでしょう。
今回、USB扇風機は白と黒の二個購入しました。二つは取り扱い店が違います。白いものが高評価をするとAmazonギフトプレゼントでした。面白いのは、対象外の黒が星5つが85%(428件)、キャンペーンをやっている白が71%(175件)と評価が低い。投稿件数もキャンペーンをやっている方が少ないので、あまりギフトカードの効果はないのかなあとも思ったりもします。
ちなみに二つとも東莞市シェンウ科技株式会社という同じ会社の製品です。使い勝手は、同じ製品の色違いなので、変わりは無く。モバイルバッテリー機能もついた便利な扇風機だと思います。ただ、去年購入した、ペルチェ冷却付きのものは一年しか持ちませんでしたので、どのくらい使えるのかということもあると思います。
今まで似て非なる商品がある時には口コミを信用していたのですが、基本は、信用してはいけないんですね。特に評価が5つ星しかついていないものはそうなんでしょう。
今回、USB扇風機は白と黒の二個購入しました。二つは取り扱い店が違います。白いものが高評価をするとAmazonギフトプレゼントでした。面白いのは、対象外の黒が星5つが85%(428件)、キャンペーンをやっている白が71%(175件)と評価が低い。投稿件数もキャンペーンをやっている方が少ないので、あまりギフトカードの効果はないのかなあとも思ったりもします。
ちなみに二つとも東莞市シェンウ科技株式会社という同じ会社の製品です。使い勝手は、同じ製品の色違いなので、変わりは無く。モバイルバッテリー機能もついた便利な扇風機だと思います。ただ、去年購入した、ペルチェ冷却付きのものは一年しか持ちませんでしたので、どのくらい使えるのかということもあると思います。
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