マッスル?2022年09月28日 09:07

長袖のYシャツに衣替えをしたのはいいのですが、胸周りがキツくなっています。スポーツジムで筋トレをしているからなんでしょうか。それとも太ったのか。。。体重自体は、確かに最低体重から3kgほど戻っていますが。筋トレといっても絞る感じでしかトレーニングをしていないので、胸がキツくなるほどではないのですが、どっちなんでしょうね。