ぎっくり腰2015年07月11日 09:56

やってしまった。
何年かぶりのぎっくり腰。椅子をちょと持っただけなんですが。。。どうしようもない。本日の予定は全てキャンセルして、自宅で大人しくしています。
何をするのも辛い。ぎっくり腰の時には、必ず、日々の不摂生を悔やんでちゃんとしようと思うのですが、そこから数日経つと喉元過ぎればなんとやらで忘れてしまいます。
最近、体重も増えてきているし、ちょっと心を入れ替えて、しっかりしなくては。
何よりも早く治さなくては。。。

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